18日。久しぶりにまあくんのお弁当作って一緒に実家へ。午前中に2時間かけて道場大掃除。 今夏は私の入院とかあったので夏の大掃除をしてないからほぼ1年ぶりの大掃除。エアコンがえぐかった(笑)道場生が増えたのでなかなか掃除ははかどった✨ 昼食休憩して午…